16 Mei 2011

7 KONSENTRASI DALAM OLAHRAGA

MATERI 7
KONSENTRASI
A. Fokus dan Konsentrasi
Fokus dan konsentrasi merupakan aspek yang demikian penting dalam olahraga, tidak hanya dalam pertandingan tetapi juga pada saat berlatih. Kehilangan konsentrasi dalam sekejap dapat menyebabkan seorang atlet kehilangan gelar juara. Pengertian konsentrasi adalah pemusatan perhatian pada suatu obyek, juga merupakan kemampuan pikiran sepenuhnya untuk suatu tugas atau pekerjaan tertentu (Kamus Besar Bahasa Indonesia, 1989:456), sedangkan menurut Gautshi (1990:9) konsentrasi adalah pemusatan perhatian pada suatu obyek, juga merupakan kemampuan pikiran sepenuhnya untuk suatu tugas atau pekerjaan tertentu. Dengan demikian diperoleh gambaran tentang fokus dan konsentrasi (Satiadarma, 2000: 229)
Baca Selengkapnya →7 KONSENTRASI DALAM OLAHRAGA

6 KEPERCAYAAN DIRI DALAM OLAHRAGA

BAB 6
KEPERCAYAAN DIRI ATLET
A. Definisi Kepercayaan Diri
Apa yang terjadi jika seorang atlet merasa kehilangan kepercayaan dirinya? Kalah sebelum bertanding mungkin akan menjadi hasil yang di dapat. Namun, bagaimana jika ada atlet mempunyai rasa percaya diri yang berlebih? Kekalahan akan membuatnya runtuh seketika.
Baca Selengkapnya →6 KEPERCAYAAN DIRI DALAM OLAHRAGA

5 MOTIVASI DALAM OLAHRAGA

BAB 5
MOTIVASI ATLET

A. Motivasi: Bahan Bakar Prestasi

Penampilan seorang atlet tidak bisa dilepaskan dari daya dorong yang dia miliki. Sederhananya, semakin besar daya dorong yang dimiliki, maka penampilan akan semakin optimal, tentu saja jika ditunjang dengan kemampuan teknis dan kemampuan fisik yang memadai. Daya dorong itulah yang biasa disebut dengan motivasi. Menurut Hodgetts dan Richard (2002) motif adalah sesuatu yang berfungsi untuk meningkatkan dan mempertahankan serta menentukan arah dari perilaku seseorang.
Baca Selengkapnya →5 MOTIVASI DALAM OLAHRAGA

4 PERSONALITAS DAN OLAHRAGA

PERSONALITAS DAN OLAHRAGA[1]
Made Pramono, S.S., M.Hum.
A. KEPRIBADIAN ATLIT
Di antara persoalan-persoalan paling mendasar yang dihadapi psikologi, salah satunya adalah pertanyaan “mengapa kita semua berbeda”? Tentu saja dengan cara serupa kita semua memiliki banyak kesamaan, misalnya dalam struktur otak kita dan mekanisme persepsi dan memori. Bagaimanapun terdapat perbedaan besar di antara individu-individu dalam cara berpikirnya, dalam merasa, dan mengerjakan sesuatu di situasi yang bereda. Psikologi kepribadian berkaitan dengan perbedaan-perbedaan individual ini.
Baca Selengkapnya →4 PERSONALITAS DAN OLAHRAGA

3 ASPEK PSIKOLOGI OLAHRAGA

BAB 3
ASPEK-ASPEK PSIKOLOGIS DALAM OLAHRAGA
A. Aspek-aspek Psikologis yang berperan dalam Olahraga
Pengaruh faktor psikologis pada atlet akan terlihat dengan jelas pada saat atlet tersebut bertanding. Tingkah laku olah raga sering menujukkan gejala-gejala khusus yang berbeda dengan tingkah laku manusia yang tidak berolah raga. Tingkah laku individu terjadi karena interaksi dalam lingkungan sekitar.
Baca Selengkapnya →3 ASPEK PSIKOLOGI OLAHRAGA

2 PENGERTIAN & SEJARAH PSIKOLOGI OLAHRAGA

BAB 2
PENGERTIAN DAN SEJARAH PSIKOLOGI OLAHRAGA

A. Pengertian Psikologi Olahraga

1. Apakah Psikologi Olahraga?
Psikologi adalah ilmu yang mempelajari perilaku manusia dalam hubungan dengan lingkungannya, mulai dari perilaku sederhana sampai yang kompleks. Perilaku manusia ada yang disadari, namun ada pula yang tidak disadari, dan perilaku yang ditampilkan seseorang dapat bersumber dari luar ataupun dari dalam dirinya sendiri.
Baca Selengkapnya →2 PENGERTIAN & SEJARAH PSIKOLOGI OLAHRAGA

1 PENGERTIAN PSIKOLOGI (UMUM)

BAB I
PENGERTIAN DAN SEJARAH PSIKOLOGI (UMUM)
A. Psikologi, Jiwa, dan Perilaku
Kata Psikologi berasal dari bahasa Inggris Psychology, yang berakar dari paduan bahasa Yunani “Psyche” (= jiwa, meniup) dan “logos” (=nalar, ilmu). Dalam mitologi Yunani Kuno, Psyche adalah seorang gadis cantik bersayap seperti kupu-kupu. Jiwa dilambangkan dengan gadis jelita, sedangkan kupu-kupu melambangkan keabadian. Apabila diartikan secara harfiah dari etimologi ini maka Psikologi berarti Ilmu Jiwa.
Baca Selengkapnya →1 PENGERTIAN PSIKOLOGI (UMUM)

12 Januari 2011

DRAFT NILAI AKHIR FILSAFAT ILMU PENKEP

Berikut saya lampirkan draft nilai akhir Filsafat Ilmu untuk mahasiswa Pendidikan Kepelatihan FIK Unesa tahun akademik 2010/2011. Silahkan diunduh di sini dan dicermati beberapa hal sbb:
1. Nilai ini saya anggap final bila sampai dengan 19 Januari 2011 tidak ada keberatan dari mahasiswa.
2. Mahasiswa yang merasa keberatan, silahkan langsung menghubungi saya via SMS di 081357635674 dan menerangkan isi keberatannya. Saya tidak berkewajiban membalas, tetapi akan mempertimbangkan keberatan.
3. Hal-hal yang belum jelas silahkan langsung menghubungi saya via HP di atas.

Keep Smart,

Made Pramono
Baca Selengkapnya →DRAFT NILAI AKHIR FILSAFAT ILMU PENKEP

16 Oktober 2010

LKMM PRA TD 2010

Latihan Keterampilan Manajemen Mahasiswa merupakan cetusan ide seorang dosen UI yang kemudian dikonseptualisasikan secara nasional oleh Dirjen Dikti sebagai wujud program yang memungkinkan pertanggungjawaban kepemimpinan mahasiswa dapat terwujud. Tahapan berjenjang dari program LKMM ini ditetapkan sebagai berikut:

























Khusus untuk LKMM Pra TD, berikut tabel materinya:




























(Klik pada gambar untuk memperjelas)...
....
Seharian ini (Sabtu, 16 Oktober 2010), saya menyampaikan dua materi untuk LKMM Pra TD FIK Unesa, yakni tentang Pengenalan Diri dan Persepsi. Untuk materi persepsi bisa diunduh di sini, sedangkan lingkup pengenalan diri sudah saya upload di sini.
Baca Selengkapnya →LKMM PRA TD 2010

27 September 2010

Tulisan Bebas (Tugas) Mahasiswa

Mahasiswa saya sebut sebagai impetus utama perubahan revolusioner multidimensi kehidupan manusia. Sejak dari persoalan temuan ilmiah hingga kritik ideologi, sejak dari yurisprudensi hingga kebertuhanan. Mahasiswa, sudah selayaknya terpanggil memenuhi kodratnya sebagai para pembaharu zaman yang terkadang memang membutuhkan semangat "out of the box"... Mahasiswa, bukan penghuni menara gading yang sibuk menghiasi menara itu dengan ornamen-ornamen pesolek hingga jejaring sosial online yang terlepas dari "bumi". Bersama-sama dengan segenap elemen masyarakat, mahasiswa menyuarakan fox populi sekaligus membangun peradaban secara lebih bermartabat.

Apa jadinya jika mahasiswa (dan juga dosen barangkali?), membudayakan plagiarisme dalam tulisan-tulisannya? Mengutip itu lazim, tetapi menyontek? Inilah highest crime di dunia akademik: aliran copy-pasteisme yang seharusnya dicegah penularannya. Siapa yang mencegah? Semua pihak, misalnya para dosen yang bertubi-tubi memberi tugas nan melelahkan, sama saja dengan menularkan virus plagiarisme itu tanpa disadari, meskipun tentu saja berbagai alasan pembenaran nan luhur bisa dijadikan alasan untuk penugasan itu.

Di samping kanan bawah menu blog ini, sengaja saya pajang berbagai "tulisan mahasiswa" yang memang saya persilahkan menulis bebas dengan tema tertentu sebagai bagian dari monitoring kreativitas perkuliahan. Hasilnya, pembaca silahkan mencermati sendiri. Selaku dosen, tentu saya ikut prihatin bila banyak dari pembaca yang merasa tulisannya dicomot secara 'tak selayaknya" oleh mahasiswa penerus martabat bangsa ini, namun saya juga perlu luruskan bahwa penugasan ini tidak dimaksudkan sebagai publikasi replikasi tulisan yang berujung plagiarisme profit, namun lebih sebagai monitoring kreativitas untuk mahasiswa baru saya.

Bagi mahasiswa yang tulisannya sudah saya upload, saya akan lebih bangga dengan anda bila tradisi berpikir dan menulis mandiri lebih anda utamakan daripada sekedar memenuhi tenggat jadual akhir pengumpulan tugas. Selamat meniti masa muda...!
Baca Selengkapnya →Tulisan Bebas (Tugas) Mahasiswa

01 Juli 2010

LOMBA PENULISAN IPTEK UNTUK WARTAWAN DAN PENULIS 2010

Deadline: 30 Juli 2010

Dalam rangka peringatan Hari Kebangkitan Teknologi Nasional, tanggal 10 Agustus 2010, Masyarakat Penulis Ilmu Pengetahuan dan Teknologi (MAPIPTEK) bekerjasama dengan Kementerian Riset dan Teknologi kembali mengadakan Lomba Penulisan Iptek untuk Wartawan dan Penulis 2010. Lomba ini memperebutkan piala bergilir Menteri Riset dan Teknologi.
Baca Selengkapnya →LOMBA PENULISAN IPTEK UNTUK WARTAWAN DAN PENULIS 2010