Program Mahasiswa Wirausaha Bagi Perguruan Tinggi Negeri DIKTI 2011 sudah dibuka. Silahkan unduh panduannya di sini, dan jadualnya di sini.. Selamat berkompetisi dan berwirausaha secara sehat dan "SAY NO TO CORRUPTI...
29 Mei 2011
16 Mei 2011
Materi Matkul Psikologi Olahraga
Sebelum entry ini, saya telah memasukkan 11 materi psikologi olahraga untuk bahan belajar mahasiswa jurusan Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi FIK Unesa.Materi yang sebenarnya belum selesai saya tulis dan saya edit itu saya upload sebagai konsekuensi kurang intensitasnya jam perkuliahan psikologi olahraga di semester ini. Meskipun demikian, saya sangat berharap bahwa materi-materi tersebut dapat menjadi bahan balajar mahasiswa, dan saya mohon maaf...
11 KETAHANAN MENTAL dalam olahraga
MATERI 11KETAHANAN MENTAL ATLET A. Pembinaan Mental (Mental Training)1. BatasanDrever (1971) mendefinisikan mind atau mental sebagai keseluruhan struktur dan proses baik yang disadari maupun tidak, dan merupakan bagian dalam psike yang terorganisir. Nideffer menyebut mental training sebagai mental rehearsal, suatu proses perlakuan dimana akhirnya atlet dapat mengubah sikap mentalnya, memotivasi diri sendiri, lebih cepat mempelajari ketrampilan baru...
10 AGRESI DALAM OLAHRAGA
MATERI 10PSIKOLOGI AGRESIA. Batasan SingkatBarangkali tidak ada topik lain dalam psikologi yang mensyaratkan, bahkan menawarkan perhatian yang lebih daripada topik tentang agresi (violence). Agresi didefinisikan secara negatif sebagai tingkah laku yang bermaksud mengakibatkan luka/kerugian pada pihak lain. Sedangkan dalam pengertian yang relatif lebih netral, dalam Psikologi Olahraga tindakan agresi berarti atl...
9 KECEMASAN DALAM OLAHRAGA
MATERI 9KECEMASAN ATLET A. Latar Belakang MasalahRonge (dalam Setyobroto, 2002) menyebutkan manusia sebagai suatu organisme, sering mengikuti hukum-hukum biologi, hukum-hukum alam pikir, rasa keadilan dan sebagainya. Perasaan atau emosi memegang peranan penting dalam hidup manusia. Semua gejala emosional seperti rasa takut, marah, cemas, stres, penuh harap, rasa senang dan sebagainya dapat mempengaruhi perubahan-perubahan kondisi fisik seseorang....
8 KEDISIPLINAN DALAM OLAHRAGA
MATERI 8KEDISIPLINAN ATLET A. Pengendalian DiriPengendalian diri yang di maksud di sini adalah atlet dapat mengendalikan dirinya dalam berolahraga. Pengendalian diri yang menyangkut kondisi psikologis atlet adalah kemampuan mengendalikan pikiran dan perasaan yang dilakukan pada saat pertandingan (KONI, 1999:46). Secara sederhana disiplin berarti kontrol penguasaan diri terhadap impuls kepada suatu cita-cita atau tujuan tertentu untuk mencapai dampak...
7 KONSENTRASI DALAM OLAHRAGA
MATERI 7KONSENTRASI A. Fokus dan Konsentrasi Fokus dan konsentrasi merupakan aspek yang demikian penting dalam olahraga, tidak hanya dalam pertandingan tetapi juga pada saat berlatih. Kehilangan konsentrasi dalam sekejap dapat menyebabkan seorang atlet kehilangan gelar juara. Pengertian konsentrasi adalah pemusatan perhatian pada suatu obyek, juga merupakan kemampuan pikiran sepenuhnya untuk suatu tugas atau pekerjaan tertentu (Kamus Besar Bahasa...
6 KEPERCAYAAN DIRI DALAM OLAHRAGA
BAB 6KEPERCAYAAN DIRI ATLET A. Definisi Kepercayaan DiriApa yang terjadi jika seorang atlet merasa kehilangan kepercayaan dirinya? Kalah sebelum bertanding mungkin akan menjadi hasil yang di dapat. Namun, bagaimana jika ada atlet mempunyai rasa percaya diri yang berlebih? Kekalahan akan membuatnya runtuh seketi...
5 MOTIVASI DALAM OLAHRAGA
BAB 5MOTIVASI ATLET A. Motivasi: Bahan Bakar PrestasiPenampilan seorang atlet tidak bisa dilepaskan dari daya dorong yang dia miliki. Sederhananya, semakin besar daya dorong yang dimiliki, maka penampilan akan semakin optimal, tentu saja jika ditunjang dengan kemampuan teknis dan kemampuan fisik yang memadai. Daya dorong itulah yang biasa disebut dengan motivasi. Menurut Hodgetts dan Richard (2002) motif adalah sesuatu yang berfungsi untuk meningkatkan...
4 PERSONALITAS DAN OLAHRAGA
PERSONALITAS DAN OLAHRAGA[1]Made Pramono, S.S., M.Hum. A. KEPRIBADIAN ATLITDi antara persoalan-persoalan paling mendasar yang dihadapi psikologi, salah satunya adalah pertanyaan “mengapa kita semua berbeda”? Tentu saja dengan cara serupa kita semua memiliki banyak kesamaan, misalnya dalam struktur otak kita dan mekanisme persepsi dan memori. Bagaimanapun terdapat perbedaan besar di antara individu-individu dalam cara berpikirnya, dalam merasa, dan...
3 ASPEK PSIKOLOGI OLAHRAGA
BAB 3ASPEK-ASPEK PSIKOLOGIS DALAM OLAHRAGA A. Aspek-aspek Psikologis yang berperan dalam OlahragaPengaruh faktor psikologis pada atlet akan terlihat dengan jelas pada saat atlet tersebut bertanding. Tingkah laku olah raga sering menujukkan gejala-gejala khusus yang berbeda dengan tingkah laku manusia yang tidak berolah raga. Tingkah laku individu terjadi karena interaksi dalam lingkungan sekita...
2 PENGERTIAN & SEJARAH PSIKOLOGI OLAHRAGA
BAB 2PENGERTIAN DAN SEJARAH PSIKOLOGI OLAHRAGA A. Pengertian Psikologi Olahraga1. Apakah Psikologi Olahraga?Psikologi adalah ilmu yang mempelajari perilaku manusia dalam hubungan dengan lingkungannya, mulai dari perilaku sederhana sampai yang kompleks. Perilaku manusia ada yang disadari, namun ada pula yang tidak disadari, dan perilaku yang ditampilkan seseorang dapat bersumber dari luar ataupun dari dalam dirinya sendir...
1 PENGERTIAN PSIKOLOGI (UMUM)
BAB IPENGERTIAN DAN SEJARAH PSIKOLOGI (UMUM) A. Psikologi, Jiwa, dan PerilakuKata Psikologi berasal dari bahasa Inggris Psychology, yang berakar dari paduan bahasa Yunani “Psyche” (= jiwa, meniup) dan “logos” (=nalar, ilmu). Dalam mitologi Yunani Kuno, Psyche adalah seorang gadis cantik bersayap seperti kupu-kupu. Jiwa dilambangkan dengan gadis jelita, sedangkan kupu-kupu melambangkan keabadian. Apabila diartikan secara harfiah dari etimologi ini...
Langganan:
Postingan (Atom)